Sınava hazırlanma sürecinde normal hatta gerekli olan ve uyumlanmayı sağlayan sınav anksiyetesi sağlıklı bir motivasyon sağlar.
- Sınava hazırlanmayı engelleyecek kadar kaygı geliştirme,
- Karar verme ve doğru plan yapmada uyumsuzluk,
- Bilgi düzeyini ve güvenini azaltıcı,
Durumla orantısız şekilde motivasyonu düşüren anksiyete ise Sağlıksız ve müdahale gerektiren bir durumdur.
![Sınav Anksiyetesi](https://www.psksaadeterdogan.com/wp-content/uploads/2022/11/sinav-anksiyete.jpg)